На скамейке у дороги парень по имени Форрест Гамп делится с незнакомцами историей своей жизни. Он не отличается острым умом, но сердце у него доброе, а душа — открытая. С детства Форрест с трудом передвигался из-за больных ног, над которыми часто смеялись местные ребята. Однако судьба преподнесла ему неожиданный дар — оказалось, он умеет бегать, и бегать очень быстро. Рядом с ним всегда была Дженни, подруга детства, которая его понимала и оберегала. Но со временем их жизненные пути разошлись.